5 中国の彼の心を養うための方法を

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5 中国の彼の心を養うための方法を

shutterstock_227526400-676x450私たちは長い間心が感情のすべての種類に関連付けられていることが知られています. あなたは失恋を有することができます , すべてのあなたの心で何かを感じます, またはあなたの心の底から感謝します. あなたは非常に落ち込んで感じることがあります, 誰かがあなたの感情を踏みつけ持っています, まだバレンタインのプレゼントを送ります.

 

不思議な中国医学で, 心は彼のシェンの家であります, 心をカバー, メモリ, 良心と精神. そして、これらは、西洋医学の彼の脳に起因するすべての活動をしている間, 我々は彼らの心は感情や精神の器官であることを直感的に知っている傾向にあります.

中国医学では、臓器のそれぞれが感情に関連付けられています, そして、それは驚くべきことではありません, ジョイは、彼の心の感情であります. しかし、その喜びは、両刃の武器することができます, あまりにも多くの喜びはマニアになることができるため、.

また, あなたの心は意識の家であるため、, それは感情的な障害の大部分は任意の接続を持っています, として 不安 不眠症. あなたは、精神疾患のポイントに現実との接触から外れている場合には, 彼の心は常に関与しています. 心臓の動悸に関連する物理的な病理には、 (スキップされたハートビート感), 不眠症, 鮮やかな夢, 胸痛, ガムの問題, ホットであることの、場合によっては感.

その後, どのようにあなたの心を育てるために、ビューの中国のポイントので、? ここにあるいくつかの シンプルなもの あなたが行うことができます:

 

-つなぎます. あなたの心を養うための簡単​​な方法は、接続を介して行われ. これは、日々の活動や自己検査を通って目的のあなたの感覚で接続することを意味します, 社会的相互作用を介して他のユーザーと接続します, 神との接続祈りと瞑想を通じ, これのすべては、あなたの心に栄養を与えます.

-あなたの心に燃料を供給するために食べます. 彼は食べ物についての彼らの態度を反映し、あなたの人生を見ます. それについて考えてみよう; ¿あなたは食べ物を避け、あなたの時間を過ごします “悪いです” 脂肪グラムを数えます, または、あなたは愛と食事を準備しています, 来ます (ほとんど) おいしい健康食品, 彼は食事を共有するために彼の愛する人と出会います? あなたが口の中に入るすべての一口の栄養成分を懸念しているとき、それは幸せにするのは難しいです, そう、それはあなたが食べるものに小さな愛を入れて良いです.

-感謝して. であるが 感謝されます それは何か良いことのように聞こえます, 研究は、感謝の肯定的な影響を文書化しています. 利点の中の精神的覚醒が増加しています, よりよい健康, 幸福の大きい感, そして、増加した楽観. また, 感謝の気持ちは、羨望の感情を軽減することができます, 唯物と自己中心. そう, その恵みを数えている間, 感謝はあなたになります (そして、より良いです) 幸せな人, それはあなたのために実際に良いことです!

屋外で行きます. 外で時間を過ごすことはあなたの周り驚くべき、素晴らしい自然の世界と接続する方法です. 実際には、日本の研究者は、自然環境での時間を過ごすことは利点の範囲をもたらすことができることを見出しました, ストレスホルモンの減少を含みます, 低血圧, および改善された免疫. 森の中を歩くことは美しいです, 静かな, と … えっ, ナチュラル. それは神に近いあなたを入れて、あなたの心に栄養を与えます.

育成し、お楽しみください. あなたの心はすべての喜びについてです. あなたがやって楽しむ生活の中で物事を探します; これらの人々, あなたが本当に幸せな場所、物事, し、それらとの時間を過ごすか、行います. あなたは満足しているとき, あなたの心は、中国の繁栄します.

  ソース: エポック·タイムズ

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