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CURSO BIMESTRAL – Qigong / Chikung – Los 6 Sonidos Curativos

170210-158Fechas: Del 3 de mayo al 28 de junio de 2017

Días: Lunes y miércoles de 18:00 a 19:00h

Sala de Práctica: 

Edificio Modernista Casa Jacint Bosch Carrer Teatre, nº 4, 2ª Planta

Sede de la Colla Castellera Minyons de Terrassa


Liu Zi Jue o Los 6 Sonidos Curativos es un sistema de Qigong desarrollado por el Dr. Sun Si Miao en el siglo V.

Como su nombre indica, este sistema de Qigong consiste en sencillos ejercicios físicos acompañados de la fonación de 6 sonidos: Xu, He, Hu, Si, Chui y Xi, cuya vibración ejercer un suave masaje sobre determinados órganos con el fin de equilibrar la energía vital (Qi) de esos órganos, y de esa manera mejorar la salud y prevenir la enfermedad.

Liu Zi Jue ha sido recuperado y revisado por la Asociación China de Qigong de Salud, y lo ha puesto al alcance de todo aquel que quiera disfrutar de los grandes beneficios que aporta para la salud de sus practicantes.

A todos los participantes de este curso, se les hará entrega de un dossier de apuntes junto con DVD de los ejercicios practicados.

Estas clases son dirigidas por Iván Trujillo, profesor de Qigong de Alquimia Interna.

Sin ningún compromiso, se puede asistir a una clase de prueba de forma totalmente gratuita.


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Feliz Año Nuevo: Gallo Rojo de Fuego Yin

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En China y otros países orientales, el calendario se rige por la Luna, es por eso que el año no empieza el día 1 de enero sino a finales de enero o a principios de febrero. Es el calendario más viejo conocido y sus orígenes se remontan al año 2637 antes de Cristo, cuando su Emperador Huang Ti introdujo el primer ciclo de este zodiaco en el año 61 de su reinado. Cada ciclo toma 60 años en cumplirse y está formado de cinco ciclos de 12 años cada uno. El ciclo 78 comenzó el febrero de 1984 y terminará en el 2044. Este año China celebrará su año 4715 y empezará el día 28 de enero, la segunda luna nueva después del solsticio, y terminará el 15 de febrero de 2018. A este año le corresponde el Año del Gallo, más concretamente el

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Gallo Rojo de Fuego Yin

Según cuenta la leyenda, cuando Siddartha Gautama, Buda, estaba listo para emprender su última jornada hacia la vida espiritual, allá por el siglo XI antes de Cristo, se propuso reunir a todos los animales de la Tierra para hacer testimonio de su última voluntad. Para sorpresa suya, tan sólo doce de ellos acudieron a su llamada y lo hicieron en el siguiente orden: primero llegó la Rata y después le siguieron el Buey, el Tigre, el Conejo, el Dragón, la Serpiente, el Caballo, la Oveja, el Mono, el Gallo, el Perro y por último el Cerdo. Buda, como agradecimiento, convirtió a estos doce animales en los doce símbolos del zodiaco chino. De esta manera cada animal gobernaría durante un año y todos los individuos que nacieran en ese período tendrían características similares, aunque no idénticas porque cada ser humano es único debido a tres factores fundamentales: la hora de nacimiento o ascendente, el yin y el yang, fuerzas opuestas en el universo y los cinco elementos primarios a los que hace alusión la sabiduría china: Agua (regida por Mercurio), Metal (regido por Venus), Fuego (regido por Marte), Madera (regida por Júpiter) y Tierra (regida por Saturno).

Según la astrología china, el Gallo de Fuego va a potenciar la conciencia del esfuerzo, el trabajo bien hecho, le legalidad, el trabajo duro y va a empujar para que todo se dé y todo evolucione positivamente de la mejor manera.

Iván Trujillo


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wu qin xi

CURSO TRIMESTRAL – Qigong Wu Qin Xi | Los 5 Animales

Fechas: Del 9 de enero al 29 de marzo de 2017

Días: Lunes y miércoles de 18:00 a 19:00h

Sala de Práctica: 

      Edificio Modernista Casa Jacint Bosch

      Carrer Teatre, nº 4, 2ª Planta

      Sede de la Colla Castellera Minyons de Terrassa


 

Wu Qin Xi o los 5 Animales es un sistema de Qigong desarrollado por el Dr. Hua Tuo, a finales de la dinastía Han del Este (años 25 – 220 dc).

Como su nombre indica, este sistema de Qigong está inspirado en los movimientos de cinco animales: el tigre, el ciervo, el oso, el mono y el pájaro, que a su vez se corresponden con cada uno de los cinco órganos internos en los que se fundamenta la Medicina Tradicional China.

Wu Qin Xi  ha sido recuperado y revisado por la Asociación China de Qigong de Salud, y lo ha puesto al alcance de todo aquel que quiera disfrutar de los grandes beneficios que aporta para la salud de sus practicantes.

A todos los participantes de este curso, se les hará entrega de un dossier de apuntes junto con DVD de los ejercicios practicados.

Estas clases son dirigidas por Iván Trujillo, profesor de Qigong de Alquimia Interna.

Sin ningún compromiso, se puede asistir a una clase de prueba de forma totalmente gratuita.


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yijinjing

Taller Monográfico – Yi Jin Jing / Cambio del Músculo – Tendón

Día: Sábado, 17 de noviembre de 2016

Horario: De 10 a 14h y de 16 a 19h

Sala de Práctica: Edificio Modernista Casa Jacint Bosch

Carrer Teatre, nº 4, 2ª Planta

Sede de la Colla Castellera Minyons de Terrassa


El sistema de Qigong Yi Jin Jing es un sistema atribuido a Boddhidharma, monje Budista de origen hindú que llegó a China bajo el reinado del emperador Wu del Liang (502-549 d.C). Este sistema está compuesto por una serie de 12 ejercicios que actúan sobre las fascias, los músculos, los tendones y los huesos, aportando al practicante un fortalecimiento a nivel físico, además de un aumento de la elasticidad, así como equilibrando la energía de los órganos internos. De igual forma su práctica aporta calma mental y equilibrio emocional, mejorando los estados de nerviosismo y ansiedad.

La Asociación China de Qigong de Salud, entidad perteneciente a la Comisión Estatal de Cultura Física y Deporte de la República Popular China, ha revisado y demostrado con innumerables estudios que el sistema Yi Jin Jing aporta a sus practicantes un sinfín de beneficios para su salud.

Este taller será impartido por Iván Trujillo, profesor de Qigong en Alquimia Interna. A todos los alumnos que participen, se les hará entrega de un dossier de apuntes, un DVD con los ejercicios practicados así como de un certificado de asistencia.


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2 Sencillas Herramientas Anti-Estrés

¿Sufres a menudo de estrés? ¿Quieres conocer dos maneras fáciles de hacerlo desaparecer de tu día a día? En este vídeo Iván Trujillo muestra dos sencillas técnicas para conseguir que desaparezca.


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