博客

2018
2
八月

这是: 远远高于输液更多

泡泡

茶树

除了许多好处它能为我们带来茶注入我们的健康, 我喜欢,我在视频中提到,你可以看到下面一点点, 这种植物具有巨大的潜力, 不仅为我们的健康, 但我们可以通过各种任务的帮助.

下面你可以找到的东西,我们可以用茶水做一些例子. 我们希望你喜欢他们,你会发现它们非常有用.



眼救济

放置用过的茶叶包放在我们每一个闭眼, 我们可以舒缓和刷新疲惫的眼睛. 我们可以将温暖,潮湿的五至十分钟.

口腔清洁

我们可以使用上面已经使用的袋泡茶, 做出新的输液用它漱口. 因此,我们将摆脱口臭和口中去除细菌. 在有着天然的茶氟化物, 它可以帮助强化牙齿珐琅质,防止牙龈炎等条件.

肥植物

一旦我们取得了我们茶汤, 我们可以施肥我们的工厂与袋的内容. 我们能做的都埋在容器袋, 或者如果你喜欢, 打开它,直接倒. 通过这种方式,我们将有助于植物的有机养分良好的剂量.

对蚊子大盟友

如果我们想要的,我们不能来蚊子, 我们可以追逐他们走在一个非常简单的方法. 我们把一些干茶叶在香炉, 我们打开,让热气腾腾几分钟. 蚊子不敢接近.

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2018
4
二月

聊 / 德勒 – 练气功一个健康的愿景

泡泡

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最后 16 二月, 在中国农历新年的庆祝活动之际, 伊万·特鲁希略 他曾在一个简单的一系列气功免费的车间,可以帮助维持和改善我们的眼睛和我们的理想的健康. 如果你不能参加, 在这里你会看到积分.

 

气功视力

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2017
31
十二月

中国新年快乐: 杨地球狗布朗

泡泡

狗 3

在中国和其他东方国家, 日历由月亮支配, 是为什么不开始的一年 1 一月但在一月底或二月初. 它是已知最古老的日历,其起源可以追溯到 2637 公元前, 当黄帝TI推出十二生肖的第一个周期的一年 61 他在位. 每个周期需要 60 满足年,由五个周期 12 年每. 周期 78 开始于二月 1984 并结束于 2044. 今年,中国将举行一年 4716 并开始新的一天 16 二月, 根据中国农历, 和结束 4 在2月 2019. 今年对应于狗年, 更具体

杨地球狗布朗

budaloveanimals

据传说, 当 乔达摩·悉达多,, 他最后的旅程准备采取精神生活, 早在公元前十一世纪, 收集所有的动物在地球,见证他的最后的意志. 出乎他的意料, 只有12人来到他的电话,这样做是按以下顺序: 首先是鼠年,再接着牛年, 虎, 兔, 龙, 蛇, 马, 羊, 单, 加洛, 最后是猪., 在欣赏, 他在中国的黄道十二符号把这些生肖. 在这种方式中,每个动物的规则和所有在那个时期出生的人将有类似的特点, 但不完全相同的,因为每个人都是独一无二的,由于三个关键因素: 出生时或升, EL , 反对在宇宙的力量,并且暗示中国智慧的五个基本要素: 水 (守护星是水星), 金属 (守护星是金星), 火 (统治火星), 木 (受木星) 与地球 (土星支配).

据中国占星术专家, 狗是最人性化的生肖. 今年是我们重塑自我,并返回到优先一年. 他回到以家庭为生存的基础; 切的联系, 间断, 伤, 你会发现自己的家庭中的回声.

伊万·特鲁希略

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2017
26
十二月

是什么以及如何咨询易经 – 中国甲骨文

泡泡

易经

在这个视频, 伊万·特鲁希略解释了惊人的中国甲骨文易经, 萨尔瓦多利布罗德拉斯Mutaciones, 除了解释以及咨询以非常简单的方式.

如果你想下载易经的书 点击这里

 

 

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2017
28
八月

哈恩大学: 减少跌倒练太极老人

泡泡

由研究人员进行发表的研究分析 哈恩大学 (UJA) 表明 太极 你可以帮助减少风险,在两个上了年纪的成人人口在和成年人的数量.

日坛公园 - 北京 - 凯文 - 重生

研究组成员在体育锻炼的调查结果, 物理疗法和健康, 与创新护理和医疗保健及细胞应激和年龄最近发表在著名科学杂志 ‘美国老年学会‘ 和他们提供了一个简单而全面的方式防止受伤, 报道周四UJA.

太极拳是一种古老的中国实践集中在整个身体的柔韧性和协调, 注重促进空间协调运动. 以前的研究已经显示出改善老年人的平衡控制能力和灵活性的有效行使.

“这表明,该做法可能有助于防止跌倒, 他们是创伤性死亡的首要原因中老年人和产生的公共医疗系统造成很大负担因合并症相关科目下降. 因此, 防止出现跌倒作为针对老年人口卫生政策的一个主要全球目标”, 他解释说,UJA的理疗院长和研究组本研究委员, 拉斐尔·洛马斯.

在他的研究, 拉斐尔·洛马斯形成的团队, 护理拉斐尔·戴尔·皮诺系教授, 健康科学弗朗西斯科哈维尔·莫利纳和埃斯特万部教授doctorando OBRERO, 他在最近的相关研究,并从这些研究数据的统计融合的医学文献通过荟萃分析进行了系统回顾.

该团队相比其他治疗方法确定了分析太极拳的效果10个随机临床试验 (作为常规理疗, 低强度运动, 伸展或瑜伽) 对在危险的成年人跌倒的风险,中老年人.

1 (1)特别是, 这项研究分析了摔倒的危险, 亦即, 通过研究受试者报告跌倒次数. 这个概念更多的信息,因为它表明伤害的风险更准确地.

从他的书房, 他们声称太极拳的实践提供了一个显著减少跌倒的风险 43 %,而短期监测其他干预措施相比, (不到十二个月就) 和跌倒的风险降低 13 %的长期监测 (十二个月以上).

“根据这些结果, 有证据表明,高品质 太极 显著减少跌倒的风险,我们相信这是对卫生专业人员的科学证据建议的做法 太极 中老年人”, 他评论洛马斯.

关于有害瀑布, 有非常低质量的证据 太极 减少了风险 50 %的短期和上 28 %的长期. 实践 太极 您可以在后续的第一年几乎一半减少跌倒的风险, 而且这种影响可以扩展到一年以上的随访, 虽然该效果的大小显着减少.

一位长期, “实践 太极 它可能会建议以防止风险老年人跌倒和成人”. 干预的持续时间为12至 26 周, 而一个小时的会议的频率从每周一到三次不等.

“然而, 由于少数发表的研究, 需要更多的试验来考察的效果 太极 对伤害性跌倒和时间来首次下降”, 他澄清研究员.

源: 20minutos.es

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