健康と年齢にそれが可能です? 伝統的な中国医学の展望

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健康と年齢にそれが可能です? 伝統的な中国医学の展望

カテゴリー : ブログ

病気や機能不全が増加のリスクはあなたが年を取るにつれてことは明らかであるが, 古い時代の健康を享受することは完全に可能です. 疾患の多くは, 特定の予防措置が取られた場合に障害者や慢性疾患関連死を回避することができます.

成人期と老年期の間に, 一般的に老化の兆候と症状がとして発展します 薄毛や白髪, 耳鳴り, 難聴, 不妊, 性的機能不全, 閉経, 物忘れ, 尿や便失禁, 腰の痛みや弱さ, 腰と膝, 減少骨密度と骨折のリスク増加.

西洋医学 あなたはこれらの症状のいくつかは、エストロゲンやテストステロンなどの性ホルモンの欠乏に起因する可能性があることを認識します, それによって, ホルモン補充薬「老化防止」の焦点となっています (アンチエイジング).

伝統的な漢方薬 これは、エネルギーに基づいて異なる視点を提供しています. この見地から, エージングは​​本質が失われることにより、プロセスと腎臓気であります. 「腎臓」, 中国医学のための, それは私たちが腰を持っている2解剖学的臓器にだけではなく、言及します, しかし、エネルギー・サブシステムと呼ばれます 「腎臓子午線」.

「黄帝のクラシック」によれば、 (200 A.C.), 本質と腎臓気 彼らは、脳の動作と開発を担当しています, 聴覚を含みます, 骨基質および骨髄機能, 性機能および生殖能力, 尿路や腸の規制. この経絡は、精神機能を反映しています 意志力とモチベーション, そして、感情は恐怖由来します.

私たちの親から継承したため、本質と腎臓気が出生前であることが考えられています. 故に, 人々の間の差の広い範囲があります, および個体内腎臓気とエッセンスの量は限られています. 私たちの本質と私たちの腎臓気の状態は明らかに私たちの髪で明らかにされています.

閉経 女性の本質の紛れもない兆候と気欠損腎臓であります. また, 本質と腎臓気はさまざまな症状を引き起こす他のサブシステムの主力であります.

私たちは私たちの本質速く腎臓を失わせることができる要因があります. 例えば, 他の経絡の機能不全は、需要が増加し、腎臓の本質と気を減少することができます; いくつかの要因が妊娠や出産時に貧しいケアです, 重い期間, 男性と過度の恐怖が過剰に射精.

“健康な老化のための, 我々は可能な限り早期に腎気とエッセンスを保護する必要があります”

本質と気の経絡の状態は、伝統的な中国医学の古典的な手法で制御することができます, パルスを通じて診断など. 経絡のバランスをとるための主要な介入が含まれます 鍼, 中国のハーブと気功. その後, 私は漢方薬で使用される方法の一例として、私の患者の例いくつかを共有します.

エイミー, 60歳, 彼は私が90を持っていたようにそれは感じたことを報告し. 彼女は10年前に月経が停止し、9のための性的欲求を失いました, 約ながら、尿失禁や骨粗しょう症を開始しました. また, 彼は強い季節うつ病や不眠症に苦しんで. 彼は、中国医学の古典的な技術とそれを検討し、急性腎気の欠乏と診断されました. 彼女は、3週間鍼治療セッションで処理し、ハーブサプリメントを提供されます. 彼の症状が大幅に改善します.

キャシー, 女性六十から五年, 彼は集中困難と暗記不満. 彼女は彼が彼の深刻な不況を制御するために取っていた4薬の副作用として、これらの症状を考え. 彼女は中国医学の技術を用いて評価し、本質欠乏と気の停滞の腎臓と肝臓を有すると決定されました.

彼女は鍼と中国の薬草療法で3ヶ月間、週二回処理しました。. 認知機能の改善に加えて、, 彼女はあまり腰痛や膝を持っていたことを報告し, 大きい性的満足, 彼女の尿失禁が落ち、より良い精神にあったていました. あなたの医師の指導と, それはまた、向精神薬の用量を減らすことができます.

健康な老化のための, 我々は可能な限り早期に腎気とエッセンスを保護する必要があります. 健康的なライフスタイルを保つのを助けるいくつかの要因があります (例えば, 過剰のアルコールと嗅ぎタバコを避けます), 定期的に眠ります, バランスの取れた食事を食べます, 定期的な運動, 行き過ぎのない結婚生活で健康的な性生活を持っています, 少ない恐怖との生活に直面します.

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いくつかの 食べ物 腎臓のエネルギーを補充すると考えられる粒子であります, 緑の葉野菜 (調理済みの), 黒大豆, 黒胡麻, しいたけ, クルミと栗, 魚, エビ, 藻類, 子羊とアヒル. エネルギー腎臓を維持することができるハーブとして, いくつかは、高麗人参です, 地黄ルート、およびライチの穂軸 (オリジナルのトロピカルフルーツ中国).

また、缶 ツボを刺激します 指圧によって. 多くの リラクゼーション法とエネルギー演習 積極経絡のバランスに影響を与えることができます. 瞑想を特に意識してお勧めします, 太極拳や気功. 中国医学にルーツを持つ栽培システム, 法輪功など, アンチエイジング-と悟りと永遠の命への志望の目的を超えているが, 彼らは練習の副作用として若返りの顕著な効果を示し、.

老化は生命の自然なプロセスです, そして健康的な高齢化が可能です, 特に東洋と西洋医学の長所を統合することにより、. 故に, 古代中国の知恵を使用して、個々の計画をトレースする伝統的な中国医学の豊富な経験を持つ医師との協議を持つことをお勧めします. しかしながら, すでにケアを補完するために行うべきであるあなたは、従来の医学の医師から受け取ります.

 

ソース: エポック·タイムズ


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