Qui som

 

Alquímia Interna és una associació esportiva, dedicada a fomentar y promocionar la práctica del Qigong i del Taijiquan, per al benestar físic, mental i emocional.

Està dirigida a totes aquelles persones que estiguin interessades en descobrir la millor manera de prevenir la malaltia i mantenir el seu bon estat de salut, per mitjà del coneixement d'aquestes arts provinents de la Xina.



foto carnet

Iván Trujillo
 
Instructor de Chi Kung
Profesor de Taijiquan de Wudang

Iván es va iniciar en el món de les arts marcials a l'edat de setze anys. Va ser l'any 1991 quan va començar a Terrassa, província de Barcelona, amb el mestre Sung país dels morts a la pràctica de Sib Pal Ki, art marcial coreà i del qual va obtenir el grau de Cinturó Negre en l'any 1998. Durant aquest període, i en el mateix centre, també va aprendre sistemes de Qigong coreà. L'any 2010 Viatjo a Seül, Corea del Sud, per realitzar un seminari de tecnificació amb el Gran Mestre Kim Kwan Suk, fundador de l'esmentat art marcial.

A la fi del 2010 iniciar la formació de Qigong al Institut Qigong de Barcelona, amb professora Núria Leonelli, obtenint el certificat de monitor l'any 2012 i el d'instructor en l' 2014. En el mateix any 2014 iniciar la formació de Taijiquan de Wudang a l'escola Wudang Espanya amb els professors Alex Mieza i Pablo Sales, y obtuvo el certificado de profesor en el 2017.

Iván és 3és Duan de Qigong de Salut per la Chinese Health Qigong Association, i ha participat en múltiples cursos de perfeccionament tècnic amb Mestres Internacionals, tant a Espanya, Estats Units com a la Xina. Va obtenir la 1º i 2ª classificació en categoria individual masculina al campionat internacional de Qigong de Salut, celebrado en New York City en 2013, 2 2ªs en el celebrat a Jiuhuashan, De la Xina, en 2014, així com dos 1ªs en el celebrat a Porto, Portugal, en 2015.

promou el Qigong i el Taijiquan en classes setmanals, sessions al parc, cursos i tallers. Ha colaborado con el Ayuntamiento de Terrassa en el fomento de la práctica del Qigong. Compromès amb la tasca de difusió del Qigong i el Taijiquan, ha participat en programes de ràdio i televisió, col·labora assíduament en la publicació d'articles sobre salut i creixement personal en revistes de divulgació, i també publica setmanalment vídeos al Canal de Youtube d'aquesta pàgina, en els quals tracta temes relacionats amb el Qigong, el Taijiquan i la Medicina Tradicional China.


Subscriu-te al meu Newsletter

Ompli el següent formulari per subscriure

Nom:
correu electrònic:

Últimes Entrades From Blog

http://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2017/07/portada-curso-1.jpg
CURS A LÍNIA: Allibera't de l'Estrès amb Qigong
  Tenim el gust de comunicar la publicació del nostre primer curs de Qigong totalment en línia. Des de l'enllaç que apareix a continuació, podràs accedir al curs “Allibera't de l'Estrès amb Qigong”, en què Ivan Trujillo ha col·laborat amb Escola amb Cor. Com a oferta especial de llançament, i PER TEMPS LIMITAT, s'ofereix un 30% de descompte sobre more »
http://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2017/01/gallo.jpg
Feliç Any Nou: Gall Vermell de Foc Yin
A la Xina i altres països orientals, el calendari es regeix per la Lluna, és per això que l'any no comença el dia 1 de gener sinó a finals de gener oa principis de febrer. És el calendari més vell conegut i els seus orígens es remunten a l'any 2637 abans de Crist, quan el seu more »
2 Senzilles Eines Anti-Estrès
Pateixes sovint d'estrès? Vols conèixer dues maneres fàcils de fer-lo desaparèixer del teu dia a dia? En aquest vídeo Iván Trujillo mostra dues senzilles tècniques per aconseguir que desaparegui.
http://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/08/TENSAR-EL-ARCO.png
Les 8 Joies – Tibar l'Arc
Amb aquest vídeo Iván Trujillo explica com realitzar el segon exercici pertanyent al sistema Health Qigong Baduanjin o Les 8 Joies, l'anomenat “Tibar l'arc per disparar una fletxa al falcó”.     Esperem que us agradi i que us sigui d'utilitat.
 
http://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/08/foto.jpg
És possible envellir amb salut? La perspectiva de la medicina tradicional xinesa
Tot i que és evident que el risc de malalties i disfuncions s'incrementa a mesura que s'envelleix, gaudir de bona salut en la vellesa és perfectament possible. Moltes de les malalties, discapacitats i morts relacionades amb malalties cròniques es poden evitar si es prenen certes mesures preventives.
http://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/06/sosTENER-EL-CIELO-CARATULA-VIDEO-75.png
Les 8 Joies – Sostenir el Cel
Amb el següent vídeo, Iván Trujillo inicia una sèrie de vídeos en què explicarà com practicar de manera correcta cadascun dels exercicis que conforma el sistema de Qigong més popular i practicat arreu del món, el sistema Health Qigong Baduanjin o Les 8 Joies. En aquest vídeo tracta el primer exercici, more »
http://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/05/meridicanos.jpg
El Misteri dels Meridians del Cos Humà
La teoria xinesa dels meridians és un misteri del món científic, Com va conèixer la medicina xinesa els meridians? ¿Quina és la funció dels meridians? ¿Què van descobrir els estudis recents? Aquests problemes estan sota el focus de preocupació.
http://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/03/ahora-esta.jpg
Zhan Zhuang Qigong – Abraçar l'Arbre
  Vols saber com es realitza de manera correcta la postura de Qigong estàtic Zhan Zhuang, o com és més popularment coneguda, la postura de Abraçar l'Arbre? En el següent vídeo Iván Trujillo explica com fer-ho. Si t'agraden els vídeos que publiquem, pots subscriure't al nostre Canal de Youtube.    
http://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/02/ojos-abiertos-con-números.png
Exercicis de Qigong per a la Visió i els Ulls
    En aquests dos vídeos que apareixen a continuació, Iván Trujillo exposa una sèrie de senzills exercicis que a realitzar-los són de gran ajuda per prevenir possibles problemes de visió o per millorar-la en el cas que tinguem algun. Per tal de que us sigui més fàcil seguir aquests exercicis a casa, des more »
http://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/03/taichi-.jpg
La pràctica del tai-txi i del Chikung millora la salut cardiovascular
-Una revisió mostra que els exercicis tradicionals xinesos redueixen els nivells de pressió arterial, de colesterol HDL i de triglicèrids. El tai-txi és un esport que, desenvolupat originalment com a art marcial a l'antiga Xina, es caracteritza per la realització de moviments suaus i fluids. En conseqüència, el Tai Chi facilita l'estabilitat postural more »