Las 8 Joyas – Tensar el Arco

  • -
TENSAR EL ARCO

Las 8 Joyas – Tensar el Arco

TENSAR EL ARCOCon este vídeo Iván Trujillo explica como realizar el segundo ejercicio perteneciente al sistema Health Qigong Baduanjin o Las 8 Joyas, el llamado “Tensar el arco para disparar una flecha al halcón”.

   

Esperamos que os guste y que os sea de utilidad.


 

  • -
sosTENER EL CIELO - CARATULA VIDEO - 75

Las 8 Joyas – Sostener el Cielo

sosTENER EL CIELO - CARATULA VIDEO - 125

Con el siguiente vídeo, Iván Trujillo inicia una serie de vídeos en los que explicará como practicar de manera correcta cada uno de los ejercicios que conforma el sistema de Qigong más popular y practicado en todo el mundo, el sistema Health Qigong Baduanjin o Las 8 Joyas. En este vídeo trata el primer ejercicio, Sostener el Cielo.

 

Esperamos que os guste y que os sea de utilidad.

. .


  • -
1425134377_10974629_438108669687920_4901279791988022136_o

CURSO TRIMESTRAL: Health Qigong Ba Duan Jin – Las 8 Joyas del Brocado

 

Fechas: Del 11 de enero al 30 de marzo de 2016

Días: Lunes de 20:15h a 21:15h y miércoles de 21:00h a 22:00h

Sala de Práctica: Edificio Modernista Casa Jacint Bosch

                         Carrer Teatre, nº 4, 2ª Planta

                         Sede de la Colla Castellera Minyons de Terrassa

 
 

1425134377_10974629_438108669687920_4901279791988022136_oBa Duan Jin es el sistema de Qigong más popular y más practicado en China. También conocido como “Las 8 Joyas” o “Los 8 Brocados“, es un sencillo método compuesto por ocho ejercicios de fácil y rápido aprendizaje, y con el que se trabaja tanto a nivel muscular como tendineo, así como cada uno de los sistemas de órganos que contempla la Medicina Tradicional China.

La Chinese Health Qigong Association, entidad perteneciente a la Comisión Estatal de Cultura Física y Deporte de la República Popular China, ha revisado y demostrado con innumerables estudios que Ba Duan Jin aporta a sus practicantes un sinfín de beneficios para su salud.

El curso será impartido por Iván Trujillo, profesor de Qigong en Alquimia Interna. A todos los alumnos que participen, se les hará entrega de un dossier de apuntes, así como de un DVD de los ejercicios practicados.


  • -
portada

Concurso de Exhibiciones de Health Qigong

 

Fecha: 2 de junio de 10:00h a 13:00h

Lugar: Polideportivo Llars Mundet, Barcelona

 

El pasado domingo 2 de junio tuvo lugar en el Polideportivo Llars Mundet de Barcelona, el 1er Concurso de Exhibiciones de Health Qigong que se celebraba en España. Los concursantes de los diferentes clubs y asociaciones que participaron en este evento, exhibieron su buen hacer en este arte milenario para mantener la salud dentro de las categorías / sistemas de Qigong Liu Zi Jue, Ba Duan Jin, Yi Jin Jing y Wu Qin Xi

Tras el concurso todos los concursantes obtuvieron un diploma por su participación.

 


  • -

Exhibición de Qigong Ba Duan Jin

 

Fecha: 8 de septiembre a las 19h

Lugar: Plaça Marcet, Sabadell

 

[image url=”http://www.alquimiainterna.com/wp-content/gallery/blog/20120912sabadell-8-joyas.jpg” img=”http://www.alquimiainterna.com/wp-content/gallery/blog/thumbs/thumbs_20120912sabadell-8-joyas.jpg” lightbox=”true” align=”left” border=”thin”]

Con motivo de la Fiesta Mayor de Sabadell, el pasado sábado día 8 de septiembre, Jeroni Hernández, Manel Balart, y María Isabel García de Salud Jingshen e Iván Trujillo de Alquimia Interna, realizaron una exhibición del sistema de Qigong Ba Duan Jin / Las 8 Joyas del Brocado.


Suscríbete a mi Newsletter

Rellene el siguiente formulario para suscribirse

Nombre:
Email:

Últimas Entradas Del Blog

http://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2017/01/gallo.jpg
Feliz Año Nuevo: Gallo Rojo de Fuego Yin
En China y otros países orientales, el calendario se rige por la Luna, es por eso que el año no empieza el día 1 de enero sino a finales de enero o a principios de febrero. Es el calendario más viejo conocido y sus orígenes se remontan al año 2637 antes de Cristo, cuando su more »
2 Sencillas Herramientas Anti-Estrés
¿Sufres a menudo de estrés? ¿Quieres conocer dos maneras fáciles de hacerlo desaparecer de tu día a día? En este vídeo Iván Trujillo muestra dos sencillas técnicas para conseguir que desaparezca.
http://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/08/TENSAR-EL-ARCO.png
Las 8 Joyas – Tensar el Arco
Con este vídeo Iván Trujillo explica como realizar el segundo ejercicio perteneciente al sistema Health Qigong Baduanjin o Las 8 Joyas, el llamado “Tensar el arco para disparar una flecha al halcón”.     Esperamos que os guste y que os sea de utilidad.  
http://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/08/foto.jpg
¿Es posible envejecer con Salud? La perspectiva de la Medicina Tradicional China
Aunque es evidente que el riesgo de enfermedades y disfunciones se incrementa a medida que se envejece,  gozar de buena salud en la vejez es perfectamente posible. Muchas de las enfermedades, discapacidades y muertes relacionadas con enfermedades crónicas se pueden evitar si se toman ciertas medidas preventivas.
http://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/06/sosTENER-EL-CIELO-CARATULA-VIDEO-75.png
Las 8 Joyas – Sostener el Cielo
Con el siguiente vídeo, Iván Trujillo inicia una serie de vídeos en los que explicará como practicar de manera correcta cada uno de los ejercicios que conforma el sistema de Qigong más popular y practicado en todo el mundo, el sistema Health Qigong Baduanjin o Las 8 Joyas. En este vídeo trata el primer ejercicio, more »
http://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/05/meridicanos.jpg
El Misterio de los Meridianos del Cuerpo Humano
La teoría china de los meridianos es un misterio del mundo científico, ¿cómo conoció la medicina china los meridianos? ¿cuál es la función de los meridianos? ¿qué descubrieron los estudios recientes? Estos problemas están bajo el foco de preocupación.
http://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/03/ahora-esta.jpg
Zhan Zhuang Qigong – Abrazar el Árbol
  ¿Quieres saber cómo se realiza de manera correcta la postura de Qigong estático Zhan Zhuang, o como es más popularmente conocida, la postura de Abrazar el Árbol? En el siguiente vídeo Iván Trujillo explica como hacerlo. Si te gustan los vídeos que publicamos, puedes suscribirte a nuestro Canal de Youtube.    
http://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/02/ojos-abiertos-con-números.png
Ejercicios de Qigong para la Visión y los Ojos
    En estos dos vídeos que aparecen a continuación, Iván Trujillo expone una serie de sencillos ejercicios que al realizarlos son de gran ayuda para prevenir posibles problemas de visión o para mejorarla en el caso de que tengamos alguno. Con el fin de que os sea más fácil seguir estos ejercicios en casa, desde more »
http://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/03/taichi-.jpg
La práctica del Tai Chi y del Chikung mejora la salud cardiovascular
-Una revisión muestra que los ejercicios tradicionales chinos reducen los niveles de presión arterial, de colesterol HDL y de triglicéridos. El Tai Chi es un deporte que, desarrollado originalmente como arte marcial en la antigua China, se caracteriza por la realización de movimientos suaves y fluidos. En consecuencia, el Tai Chi facilita la estabilidad postural more »
http://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/03/icono-yin-yang.jpg
VÍDEO-PROGRAMA: Los Tres Principios Básicos en la Práctica del Qigong
.       Para realizar una correcta práctica de Qigong, existen tres principios que se han de tener presentes. En este breve vídeo Iván Trujillo explica en que consisten. Esperamos que os guste y os sea de utilidad.