气功对感冒和流感

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病毒

气功对感冒和流感

 

病毒随着冬季的到来, 与病毒和细菌接触的可能性, 和遭受感冒和流感, 大大增加.

有了充足的食物, 具体的练习和没有压​​力, 冬季来临更不成问题,我们的免疫系统, 这将帮助我们极大地避免任何不必要的感冒和流感. 尽管流行病学资料记录免疫力万无一失的这个田园诗般的状态是例外而不是规则.

胸腺

GLANDU1

在胸部的中心, 胸骨, 我们注意到,当我们说 “YO”, 金字塔形, 有一个小腺体叫TIMO. 它的希腊名字, “thýmos”, 指元气. 这是更出生开发, 成年后,通常生长,直到青春期, 在开始一个缓慢的复旧.

胸腺是免疫系统的支柱之一, 在确定 1974, 和它直接连接到感官, 意识和语言. 这就像电话交换机, 在那里,他们把所有的呼叫,使内部和外部连接, 对我们的身体产生重要的能源.

谈微生物或毒素, 生产防御细胞, 是图像敏感, 颜色, 灯火, 气味和味道, 手势, 声音, 文字和思想. 爱与恨深深地影响, 而消极的想法, 比病毒和细菌更多的权力. 积极的思想激活胸腺的一切权力, 生产休闲, 福利和重要的能源.

运动激活胸腺

恐惧要激活胸腺,增强免疫系统的功能, 有一个很简单的练习 气功.

今年我们可以同时执行坐在椅子上或站立. 如果我们做到这一点坐在椅子上, 尽量保持背部挺直,但没有紧张,没有它坐在靠背. 两个脚底必须在与地面接触, 在分开与肩同宽. 如果你选择做站立, 只要把你的脚到肩的宽度,背部挺直.

这次演习涉及轻轻拍, 很好地与手的指尖或指关节, 在该地区,立即胸骨胸腺以上. 这不是乱打, 而仅仅是为了产生共鸣,在胸部的声音.

包括基本序列 3 按照以下顺序进行攻丝: 重击 (更强烈的东西), 暂停, 柔软,光滑淅沥淅沥.

该序列建议至少需要一天两次: 第一没有更多的站起来,睡前第二, 每个的持续时间 3 在 5 分钟. 同样可以在一天中的任何时间进行.

来源:Natursalus

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