太極拳と子ども

  • -
太極拳の教育

太極拳と子ども

カテゴリー : ブログ

 

太極拳の教育太極拳

太一O太極拳, これは、中国武術であります, 道教ソース, これは、内部​​システムに分類されます (カンフー), 製品の能力の開発を伴う概念は時間をかけて作業を持続しました. これは、一定の変化の普遍的原理に基づいています, 非抵抗とリラクゼーション.

その動きは、土地の地理や抵抗なく風のシフトに柔軟に対応し、竹の茎で実行された水やカビの自然からインスピレーションを受けています.

 

子供の太極拳の利点:

太極拳は、主に造形規律あります, 子供の芸術作品の定期的な練習は、彼らの肉体的、精神的な能力を開発し、向上させます. 一方で、それはあなたの健康を向上させることができます, 他方では、忍耐の尊敬のような値の形成に寄与する, 交際, 欲求不満公差, 規律, 連帯など...

子供の太極拳の練習, それはレクリエーションレジャー活動でなければなりません, トレーニング, これが可能, とりわけ, 制御し、あなたの体を知っています, 集中します, 自尊心と自信を高めます. ボディワークを通して, ほとんどそれを実現することなく、, 彼らは体を発見, これは確かに、それは自分自身を知るためにそれらを助けます.

太一の子供たちこれは、ことが証明された太極拳や他の武道を練習する子どもたち, 自尊心と自己主張を増やします, それらの攻撃性や暴力的な処分に経時的に減少します. 彼らは守るために大きな力を持っているように高い自尊心を持つ子供が積極的である必要はありません。, それがあることと穏やかに振る舞うと決定の方法に変換します. 一方では子供が非常に積極的である場合, そのエネルギーをチャネルとセルフコントロールを開発するには、この芸術のヘルプの実践. それはあまりにも臆病である場合, それはあなたがより発信するのに役立つと自信を開発します.

太極拳はまた、悪い習慣だけではない、精神的にも物理的が、姿勢を修正に取り組んでいます. 子内の異なる位置は、重心の知覚を刺激します, あなたは運動の独自の強さを実現するために別の相手から自分の体重をシフトすることができます. 労働者階級の間、繰り返しに基づいて、, 何度も繰り返して, 動きは正しい方向を高速化し、姿勢にまで実施されています, このようにして子供を高めることが最初の自己を実現して、物理的、精神的、感情的なレベルでプロセスを複製します. 普通, この規律を練習する子どもたちは、優れた学校の性能を持っています, あなたの濃度が高くなるため、, グループワークを開発する能力のような, すなわち、彼らは見て時間を与えられています, 聞くと表現.

太極拳の定期的な練習を開発し、としての身体能力を向上させるために子供を引き起こします, アジリティ, 柔軟性, 協調, 良いモーター開発, 生きている筋肉の緊張とボディランゲージ.

最後に、クラスが行わ武道フレームは、子供が規律と尊敬を開発することが可能であることができます; 迎えます, 授業中静かに, 耳を傾け、指示に応答します, クラスメートや先生を尊敬, 彼らは、この武術を浸透さ伝統的な教えの一部であります.

  ソース: 健康とウェルネスマガジン

私のニュースレターを購読します

購読するには、以下のフォームに必要事項を記入

名前:
Eメール:

ブログから最新の投稿

HTTP://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2018/02/imatge-punts.jpg
気功 / ビジョンとアイのための気功 – BALCONY FOR FREE WORKSHOP
  DATE: 金曜日, 16 2月 2018 HOURS: の 18:00 ザ 20:00H中央図書館テラス – 歌詞を歩きます, いいえ。 1   中国の旧正月のお祝いの機会に, イワントルヒーヨは、健康状態を維持し、向上させることができ気功体操の簡単な直列に無料のワークショップを開催しました もっと見る»
HTTP://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2017/12/perro-3.jpg
ハッピー中国の旧正月: ヤン地球犬ブラウン
中国や他の東欧諸国では, カレンダーは月によって支配されます, なぜ同期比開始されていません 1 1月が、月下旬または月初めに. それは、最も古い既知の暦であり、その起源はにさかのぼる 2637 西暦紀元前, ときに もっと見る»
HTTP://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2017/12/i-ching.jpg
何で、どのように易経を相談します – 中国のオラクル
このビデオで, イワントルヒーヨは、どのような驚くべき中国の神託易経説明します, 易経, 非常に単純な方法で説明するだけでなく、コンサルティングに加え、. あなたは易経の本をダウンロードしたい場合はこちらをクリックしてください。
HTTP://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2017/08/ritan-park-beijing-kevin-frayer-1024x671.jpg
ハエン大学: 高齢者の滝練習太一を削減
身体活動での研究グループのメンバーの調査結果, 理学療法と健康, 看護におけるイノベーションとヘルスケアおよび細胞ストレスや年齢は最近、米国老年医学会の権威ある科学誌ジャーナルに掲載されました‘ そして、彼らは怪我を防ぐために、シンプルかつ総合的な方法を提供します, 彼は報告されているように もっと見る»
HTTP://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2017/07/portada-curso-1.jpg
ON-LINE CURSO: ストレスは気功で自分自身を解放します
  我々は完全にオンラインで私たちの最初の気功コースの公開をお知らせいたします. 下記のリンクので、, あなたはコースにアクセスすることができます “ストレスは気功で自分自身を解放します”, ここでイヴァン・トゥルヒーヨ心と学校と協力しています. 特別な導入プランなど, そして限られた時間のために, それは提供しています 30% オフ もっと見る»
HTTP://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2017/01/gallo.jpg
明けましておめでとうございます: 陰陽ファイヤーレッドルースター
中国や他の東欧諸国では, カレンダーは月によって支配されます, なぜ同期比開始されていません 1 1月が、月下旬または月初めに. それは、最も古い既知の暦であり、その起源はにさかのぼる 2637 西暦紀元前, ときに もっと見る»
2 シンプルなツールアンチストレス
あなたは、多くの場合、ストレスを受けてください? あなたはそれがあなたの日から消えるようにする2つの簡単な方法を知りたいです? このビデオでイワントルヒーヨは、それが消えるように2つの簡単なテクニックを示しています.
HTTP://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/08/TENSAR-EL-ARCO.png
ザ 8 ジュエリー – Tensarアーク
このビデオではイバン・トルヒーヨはBaduanjin Oシステム気功健康に属する第2の運動を実行する方法について説明します 8 ジュエリー, コー​​ル “鷹にある矢印を撮影するために弓を描きます”.     私たちは、あなたがそれを好き願っていますし、あなたはそれが便利.
 
HTTP://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/08/foto.jpg
健康と年齢にそれが可能です? 伝統的な中国医学の展望
病気や機能不全が増加のリスクはあなたが年を取るにつれてことは明らかであるが, 古い時代の健康を享受することは完全に可能です. 疾患の多くは, 特定の予防措置が取られた場合に障害者や慢性疾患関連死を回避することができます.
HTTP://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/06/sosTENER-EL-CIELO-CARATULA-VIDEO-75.png
ザ 8 ジュエリー – ホールディング天国
次のビデオ付き, イバン・トルヒーヨは正しく、各システムを構成する演習のは、より人気のある練習する方法を説明した動画のシリーズを始め、世界中の気功を練習しました, 健康気功BaduanjinのOシステム 8 ジュエリー. このビデオでは、最初の演習であり、, もっと見る»