新しい研究は、気功、血圧を低下させることを確認

  • -
法輪はGong_0_0を行使する

新しい研究は、気功、血圧を低下させることを確認

カテゴリー : ブログ

で伝統的な中国医学気功は運動文化の範疇に属し、そのタイプのそれぞれに独自の特徴を持つ形を取り揃えてお待ちしてい.

 

法輪はGong_0_0を行使する

 

最近の研究では、ことを確認する 気功 軽度の高血圧症や高血圧前症を有する患者における高血圧の発生率を減らすことができます.

気功 各内の特定の特性を持つ形を取り揃えてお待ちしてい, 多くは伝統的に、特定の身体のシステムの利益のために使用されている.

研究者は結論付け 気功 それは安全であり、「軽い高血圧や高血圧前症の患者では血圧や健康状態にプラスの効果」がある. これらの結果に基づいて, 研究者らは、さらに医療給付を分析するために、さらなる研究を提案した 気功, 参加者の大きなグループを使用.

の合計 40 ランダムに選択された参加者, 2つの群を形成した, コントロール, そして 気功. グループは、気功は週5回を行使練習, 8週連続.

グループ 気功 血圧低下, はありません, 対照群. 収縮期血圧は有意に減少した. 拡張期血圧は影響を受けなかった.

伝統的な中国医学は5の主要なカテゴリに分かれています: 運動文化, 鍼, 食事と植物標本館, 骨に食物と健康. ザ 気功 そしてそのような太極拳のような他の芸術, 伝統的な中国医学の移動芸術のカテゴリに属している, 他の呼吸法や瞑想を含む. ほとんどの形態 気功 瞑想を含む, 同期された呼吸と運動.

ソース: エポック·タイムズ


私のニュースレターを購読します

購読するには、以下のフォームに必要事項を記入

名前:
Eメール:

ブログから最新の投稿

HTTP://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2017/01/gallo.jpg
明けましておめでとうございます: 陰陽ファイヤーレッドルースター
中国や他の東欧諸国では, カレンダーは月によって支配されます, なぜ同期比開始されていません 1 1月が、月下旬または月初めに. それは、最も古い既知の暦であり、その起源はにさかのぼる 2637 西暦紀元前, ときに もっと見る»
2 シンプルなツールアンチストレス
あなたは、多くの場合、ストレスを受けてください? あなたはそれがあなたの日から消えるようにする2つの簡単な方法を知りたいです? このビデオでイワントルヒーヨは、それが消えるように2つの簡単なテクニックを示しています.
HTTP://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/08/TENSAR-EL-ARCO.png
ザ 8 ジュエリー – Tensarアーク
このビデオではイバン・トルヒーヨはBaduanjin Oシステム気功健康に属する第2の運動を実行する方法について説明します 8 ジュエリー, コー​​ル “鷹にある矢印を撮影するために弓を描きます”.     私たちは、あなたがそれを好き願っていますし、あなたはそれが便利.  
HTTP://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/08/foto.jpg
健康と年齢にそれが可能です? 伝統的な中国医学の展望
病気や機能不全が増加のリスクはあなたが年を取るにつれてことは明らかであるが, 古い時代の健康を享受することは完全に可能です. 疾患の多くは, 特定の予防措置が取られた場合に障害者や慢性疾患関連死を回避することができます.
HTTP://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/06/sosTENER-EL-CIELO-CARATULA-VIDEO-75.png
ザ 8 ジュエリー – ホールディング天国
次のビデオ付き, イバン・トルヒーヨは正しく、各システムを構成する演習のは、より人気のある練習する方法を説明した動画のシリーズを始め、世界中の気功を練習しました, 健康気功BaduanjinのOシステム 8 ジュエリー. このビデオでは、最初の演習であり、, もっと見る»
HTTP://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/05/meridicanos.jpg
人体経絡の謎
経絡の中国の理論は、科学の世界の謎であります, 彼は、中国医学の経絡に会った方法? 経絡の機能は何ですか? 最近の彼らは何を発見した研究? これらの問題は懸念の焦点の下にあります.
HTTP://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/03/ahora-esta.jpg
占チワン気功 – 木を抱きしめる
  あなたはそれが占チワン気功の適切静的な姿勢をどのように行われるかを知りたいです, そのまま以上の一般に知られています, 木を抱きしめるの姿勢? 以下のビデオでは、イバン・トルヒーヨを行う方法について説明し. あなたは私たちが公開した動画を好きなら, あなたは私たちのYouTubeチャンネルを購読することができます.    
HTTP://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/02/ojos-abiertos-con-números.png
ビジョンとアイのための気功演習
    以下、これらの2の動画で, イバン・トルヒーヨは、我々はいずれかを持っている場合に、それらを可能な視力の問題を防止するために、またはそれを改善するために有用である実行するための簡単​​な演習のシリーズを提示します. あなたはそれが簡単に自宅でこれらの演習に従うことを見つけるようにするために, から もっと見る»
HTTP://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/03/taichi-.jpg
太極拳や気功の練習は、心血管の健康を向上させます
-レビューは、中国の伝統的な演習は血圧レベルを低下させることを示しています, HDLコレステロールおよびトリグリセリド. 太極拳はスポーツであります, もともと古代中国の武術として開発, それは滑らかで、流体の動きを実現することを特徴とします. その結果として, 太極拳は、姿勢の安定性を促進します もっと見る»
HTTP://www.alquimiainterna.com/wp-content/uploads/2016/03/icono-yin-yang.jpg
ビデオプログラム: 気功の実践における三つの基本原則
.       気功の適切な実施のために, 存在しなければならない3原則があります. この短いビデオではイバン・トルヒーヨは何を説明します. 私たちは、あなたがそれをお楽しみください、あなたはそれが便利.