新しい研究は、気功、血圧を低下させることを確認

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法輪はGong_0_0を行使する

新しい研究は、気功、血圧を低下させることを確認

カテゴリー : ブログ

で伝統的な中国医学気功は運動文化の範疇に属し、そのタイプのそれぞれに独自の特徴を持つ形を取り揃えてお待ちしてい.

 

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最近の研究では、ことを確認する 気功 軽度の高血圧症や高血圧前症を有する患者における高血圧の発生率を減らすことができます.

気功 各内の特定の特性を持つ形を取り揃えてお待ちしてい, 多くは伝統的に、特定の身体のシステムの利益のために使用されている.

研究者は結論付け 気功 それは安全であり、「軽い高血圧や高血圧前症の患者では血圧や健康状態にプラスの効果」がある. これらの結果に基づいて, 研究者らは、さらに医療給付を分析するために、さらなる研究を提案した 気功, 参加者の大きなグループを使用.

の合計 40 ランダムに選択された参加者, 2つの群を形成した, コントロール, そして 気功. グループは、気功は週5回を行使練習, 8週連続.

グループ 気功 血圧低下, はありません, 対照群. 収縮期血圧は有意に減少した. 拡張期血圧は影響を受けなかった.

伝統的な中国医学は5の主要なカテゴリに分かれています: 運動文化, 鍼, 食事と植物標本館, 骨に食物と健康. ザ 気功 そしてそのような太極拳のような他の芸術, 伝統的な中国医学の移動芸術のカテゴリに属している, 他の呼吸法や瞑想を含む. ほとんどの形態 気功 瞑想を含む, 同期された呼吸と運動.

ソース: エポック·タイムズ


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