Qigong / Chikung con Bastón en el Centro de Terrassa

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Qigong / Chikung con Bastón en el Centro de Terrassa

minyons - baston

 



Fechas: Del 8 de enero al 28 de marzo de 2018

Días: Lunes y miércoles de 18:00 a 19:00h

Sala de Práctica: 

Edificio Modernista Casa Jacint Bosch
Carrer Teatre, nº 4, 2ª Planta
Sede de la Colla Castellera Minyons de Terrassa


bastonTaiji Yang Sheng Zhang se puede traducir como ejercicios con bastón que siguen los principios del Yin y Yang  para preservar la salud. Para la práctica de este sistema de Qigong, se utiliza un bastón para realizar una sencilla serie de ocho ejercicios, los cuales, para prevenir la enfermedad y mejorar la salud, siguen los principios de la Medicina Tradicional China. 

Mediante la práctica de este sistema de Qigong, puede ayudar a prevenir y mejorar problemas de la espalda, al trabajar la columna vertebral con suavidad mediante extensiones, flexiones y rotaciones. De igual forma ayuda a equilibrar el sistema energético del organismo aportando salud y longevidad.

La Asociación China de Qigong para la Salud, quien pertenece a la Comisión Estatal de Cultura Física y Deporte de la República Popular China, ha revisado y demostrado con innumerables estudios que el sistema de Taiji Yang Sheng Zhang aporta a sus practicantes un sinfín de beneficios para su salud.

A todos los participantes de este curso, se les hará entrega de un dossier de apuntes, explicativo de los ejercicios practicados.

Sin ningún compromiso, se puede asistir a una clase de prueba de forma totalmente gratuita.

   

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