TERRASSA – Formación Profesional en Qigong
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- ABIERTO EL PLAZO DE INFORMACIÓN E INSCRIPCIÓN -
A partir del próximo día 28 de Octubre, se iniciará en Terrassa, provincia de Barcelona, un curso formativo en Qigong / Chikung. Esta formación tendrá una duración de nueve meses
– PROGRAMACIÓN DEL CURSO –
Octubre – Noviembre - Diciembre
Unidad didáctica teórica
Definición, origen e historia del Qigong
Conceptos básicos
Clasificaciones
Aplicaciones del Qigong
Beneficios y recomendaciones
Módulo de Medicina Tradicional China y su relación para la práctica de Qigong
Dinámica del Yin Yang
- Los tres tesoros
- Meridianos energéticos
- Definición de Qi
- Los 5 elementos
- Comportamiento del Qi
- Prevención e indicaciones
- Patologías, orígenes de la enfermedad o bloqueos de Qi
Unidad didáctica práctica
Enraizamiento postural
Alineación columna vertebral
Ajuste pelviano
Posturas básicas de Qigong
Respiración abdominal natural y respiración pulmonar o invertida
Posturas estáticas, ergonomía y acupuntos principales del Qigong
Zhan Zhuang – Abrazar el Árbol
Localización y definición de Dan Tian Inferior, Medio y Superior
Localización de Puntos energéticos más importantes para la práctica del Qigong
Técnica y comprensión de la postura estática de Qigong para la contribución de la salud integral del organismo, las posturas estáticas aportan fortalecimientos de huesos, músculos y tendones, reeducación postural, alineación energética, desbloqueos de energía o Qi estancado, regula la mente y la respiración
Sesión Meditación de Qigong y Automasaje Taoista
Unidad didáctica teórica
Origen e historia del sistema de Qigong Liu Zi Jue – Los 6 Sonidos Curativos
Entrega de la libreta de apuntes contenido: historia, origen, beneficios y definición
Ilustraciones de los ejercicios y su significado, así como los beneficios de cada uno de ellos
Entrega del DVD (explicación magistral del maestro instrucciones visuales de la forma) y un CD (cd con la melodía y las instrucciones en inglés y chino)
Acerca de Los 6 Sonidos Curativos
Sun Si Miao fue un prestigioso médico y farmacéutico chino del siglo V que investigó y desarrolló un sistema terapéutico basado en la fonación de 6 silabas: Shi, Ja, Ju, Zz, Chuei y Si, cuyas frecuencias de onda, crean una resonancia que consigue equilibrar la energía vital o Qi de cada órgano interno y por tanto de cada esfera funcional física, emocional y mental. El Dr. Sun Si Miao sintetizó información de fuentes védicas, budistas y taoistas, conocía en profundidad la medicina Ayurvédica y la Medicina Tradicional China y adoptó toda teoría que le pareció interesante. Prestaba mucha atención a la alquimia, a la que dedicó una entera obra, pues buscaba la inmortalidad. Además, creía en la astrología y en la magia y formulaba conjuros en lengua sánscrita. También adoptó técnicas de la tradición chamánica del norte de china. Rechazó el cargo de médico personal del emperador para dedicarse a la investigación su creación dio un resultado sorprendente: una serie de 6 sonidos que consiguen equilibrar nuestro sistema energético.
Unidad didáctica práctica
Sistema de qigong “Liu Zi Jue” – Los 6 Sonidos Curativos
Técnica, entrenamiento, respiración, focalización mental y fluidez
Ejecución de la técnica
Ejecución con la respiración determinada
Ejecución con la focalización mental
Ejecución para la emisión del sonido en sus tres volúmenes
Volumen bajo para armonizar el Shen “Mente”
Volumen medio para armonizar el Qi “Energía Vital – órganos internos”
Volumen alto para armonizar el Jing “Cuerpo”
Ejecución integrativa con todo lo anterior indicado
Enero - Febrero - Marzo
Unidad didáctica teórica
Origen e historia del sistema de Qigong Ba Duan Jin – Las 8 Joyas o Los 8 Brocados
Entrega de la libreta de apuntes contenido: historia, origen, beneficios y definición
Ilustraciones de los ejercicios y su significado, así como los beneficios de cada uno de ellos Entrega del DVD (explicación magistral del maestro instrucciones visuales de la forma) y un CD (cd con la melodía y las instrucciones en inglés y chino)
Acerca de Las 8 Joyas
Su creación se atribuye al General Yue Fei, de la dinastía Song. Se dice que con este sistema entraba a su ejército hasta convertirse actualmente en un clásico popular dentro y fuera de China, un sistema de salud y calidad de vida dado que los movimientos activan el sistema de meridianos energéticos y actúan sobre los órganos internos, favoreciendo el equilibrio físico, emocional y mental. También favorece el flujo energético por las extremidades superiores e inferiores del cuerpo. Es una rutina muy eficaz y altamente benéfica.
Unidad didáctica práctica
Sistema de Qigong Ba Duan Jin – Las 8 Joyas o Los 8 Brocados
Técnica, entrenamiento, respiración, focalización mental y fluidez
Ejecución de la técnica
Ejecución con la respiración determinada
Ejecución con la focalización mental
Ejecución integrativa con todo lo anterior indicado
Sesión Meditación de Qigong y automasaje taoísta
Abril - Mayo - Junio
Unidad didáctica teórica
Origen e historia del sistema de Qigong Wu Qin Xi – El Juego de los 5 Animales
Entrega de la libreta de apuntes contenido: historia, origen, beneficios y definición
Ilustraciones de los ejercicios y su significado, así como los beneficios de cada uno de ellos. Entrega del DVD (explicación magistral del maestro, instrucciones visuales de la forma) y un CD (cd con la melodía y las instrucciones en inglés y chino)
Acerca de Los 5 Animales
Hua Tuo, médico taoista del siglo II, se inspiró principalmente en las cualidades motrices y también en el comportamiento de cinco animales: el tigre, el ciervo, el oso, el mono y el pájaro, y creó en base a sus conocimientos de Medicina Tradicional China y de Qigong, una serie de ejercicios que imitan a estos animales y que se corresponden con cada uno de los 5 órganos internos, y por tanto con cada esfera funcional física emocional y mental. Un aspecto curioso y a la vez que lógico de la sociedad oriental, es que el pueblo chino pagaba una cuota al médico, siempre y cuando se mantuvieran en un estado saludable, sin embargo, en el momento que caían enfermos dejaban de pagarle dado que ya no podían trabajar. Es por este motivo que el estudio sobre la prevención de enfermedades alcanza un gran desarrollo y prima sobre el aspecto de curación. Sucede todo lo contrario en Occidente. Como el Dr. Hua Tuo predicaba con el ejemplo, vivió hasta los 102 años.
Unidad didáctica practica
Sistema de Qigong Wu Qin Xi – El Juego de los 5 Animales
Técnica, entrenamiento, respiración, focalización mental y fluidez
Ejecución de la técnica
Ejecución con la respiración determinada
Ejecución con la focalización mental
Ejecución integrativa con todo lo anterior indicado
Sesión Meditación de Qigong y Automasaje Taoísta
Unidad didáctica teórica
Origen e historia del sistema Lu Jong y conceptos de la Medicina Tradicional Tibetana
Entrega de la libreta de apuntes contenido: historia, origen, beneficios y definición
Ilustraciones de los ejercicios y su significado, así como los beneficios de cada uno de ellos Entrega del DVD
Acerca del Lu Jong
Serie de ejercicios físicos tibetanos para el bienestar físico emocional y mental.
Lu Jong cuyo significado es “Entrenamiento del Cuerpo” refleja los conocimientos que los grandes maestros recogieron de la naturaleza y sus cinco elementos: agua, tierra, fuego, viento y espacio, y sigue los fundamentos de la medicina tradicional tibetana, que explica los tres componentes de energía vital o humores: Lung, Tripa y Bekken, los meridianos o canales energéticos principales: Uma, Roma y Kyandma, la génesis del cuerpo o Los 7 constituyentes y los chacras o nudos de energía por donde confluyen los canales. La serie de ejercicios tibetanos Lujong equilibra el cuerpo y la mente.
Estos ejercicios son muy fáciles de aprender y ejecutar, a la vez que muy eficaces para mantener el cuerpo sano y equilibrado ya que ayudan a abrir los canales energéticos y armonizan las tres energías y los cinco elementos. También deshacen los nudos o chacras, fortalecen los órganos internos, flexibilizan la columna vertebral.
Organizados en cuatro series son aptos para todo tipo de personas ya que los ejercicios se adaptan a las condiciones físicas del practicante
Están indicados para mejorar los problemas de artritis, retención de líquidos, resfriados y otras enfermedades. A nivel mental aportan tranquilidad y facilitan la liberación de pensamientos obsesivos y nocivos, conduciendo al practicante a una estabilidad psíquica y emocional.
Esta técnica milenaria ha sido transmitida de Maestro a discípulo durante siglos. Actualmente, Tulku Lobsang ha difundido el conocimiento para ayudar a mantener la salud de todas las personas.
Unidad didáctica practica
Sistema de los 5 elementos pertenecientes a la cosmología tibetana
Ejercicios de respiración tibetana Tsa-Lung
Masaje corporal basado en los cinco elementos
Junio – Final de Curso
Repaso de los sistemas aprendidos:
Posturas estáticas Zhan Zhuang – Abrazar el Árbol
Liu Zi Jue – Los 6 Sonidos Curativos
Ba Duan Jin – Las 8 Joyas o Los 8 Brocados
Wu Qin Xi – El Juego de los 5 Animales
Sesión Meditación de Qigong y Automasaje Taoista
Entrega de diplomas de participación
Clausura del curso
Cuadro Docente
Iván Trujillo
Presidente de la Asociación Alquimia Interna
FORMACIÓN Y CERTIFICACIÓN EN QIGONG
▪ 3º Duan de Qigong de Salud, certificado por la Chinese Health Qigong Association (China)
▪ Árbitro internacional de Health Qigong, certificado por la Chinese Health Qigong Association (China)
▪ Formación en Zhineng Qigong, avalado por Hexianju Zhineng Qigong Center (China)
▪ Instructor de Qigong, certificado por el Instituto de Qigong de Barcelona
▪ Ha realizado cursos de perfeccionamiento técnico con maestros internacionales de sistemas de Qigong pertenecientes a la Chinese Health Qigong Association, en Barcelona, Nueva York (USA), Jiujuashan (China) y Wuhan (China)
FORMACIÓN Y CERTIFICACIÓN EN ARTES MARCIALES
▪ Cinturón negro en Sib Pal Ki, arte marcial coreano, por el maestro Sung Seol
▪ Curso de tecnificación en Sib Pal Ki impartido por el gran maestro Kim Kwan Suk en Seul, Corea
▪ Monitor de Taijiquan del Estilo de Wudang Sanfeng, certificado por la escuela Wudang Spain
▪ Diploma acreditativo de haber aprendido el sistema Wudang Qian Kun Taiyi Shan, certificado por la Wudang Daoist Traditional Kung Fu Academy (China)
▪ Curso de iniciación al Taijiquan del Estilo Yang, certificado por la escuela Wushu Ren
OTRAS FORMACIONES
▪ Diploma de Segundo Grado del Sistema Reiki Usui tibetano, expedido por la maestra Carme Sendrós Diez
▪ Diploma de Masaje Tailandés, certificado por el centro Espai Obert de Sabadell
▪ Diploma de Programación Neurolingüistica, expedido por la Fundación CECOT de Terrassa
APARICIONES EN LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN
▪ Aparición en directo en el programa de Televisión “Som Aquí” del Canal Terrassa Vallès
▪ Aparición en directo en dos ediciones del programa de Televisión “A Punto con la 2” de La 2 de Televisión Española
▪ Aparición en el documental “Paraisos de Barrio” del programa “El Escarabajo Verde”, documental que fue ganador en la categoría “Reportaje de Televisión” del Concurso Urban-TV 2013
▪ Entrevista en el Programa “El Submarí” de Radio Terrassa
▪ Ha escrito artículos sobre Qigong y Medicina Tradicional China para la revista Cuida-Te, el Diari de Rubí y el Periódic Malarrassa de Terrassa
▪ Semanalmente publica en su Canal de Youtube, vídeos divulgativos sobre Qigong, Taijiquan o Medicina Tradicional China.
COLABORACIONES
▪ Ha colaborado con la Regidoria de Polítiques de Gènere del Ayuntamiento de Terrassa, mediante prácticas gratuitas de Qigong en el Parque de Vallparadís de Terrassa
▪ Ha colaborado en jornadas solidarias para recaudar fondos para la investigación de enfermedades minoritarias, así como con la Fundació Esclerosi Múltiple en la campaña Mulla’t per l’Esclerosi Múltiple.
▪ Desde el año 2011 hasta la actualidad, realiza un domingo al mes prácticas gratuitas de Qigong en el Parque de Vallparadís de Terrassa
COMPETICIONES
▪ Ha participado en competiciones de Qigong de Salud celebradas en Nueva York (USA), Jiuhuashan (China) y Oporto (Portugal), obteniendo en la primera un 1º y un 2ª puesto, en la segunda dos 2os puestos, y en el tercero dos 1ºs puestos.
Idaira Moya
Profesora de Chikung terapéutico y Monitora Wudang Taichi, directora de Qigong Canarias.
-Iniciación al Taichi profesora Patricia Roberts.
-Maestro Zhixin Wang. (maestro en qigong terapéutico)
-Instructor de Qigong Jordi Moya (Estilo luohan qigong y peregrinaje interior)
-Instituto Qigong-Chikung de Barcelona con Nuria Leonelli.
-Formación en la asociación China del Chikung de la salud en Beijing – China años 2010 y 2011 Chinese Health Qigong Association (Beijing) con los maestros oficiales de Chikung de la salud.
-Formación en la asociación China del Qigong de la salud en Bruselas por la Chinese Health Qigong Association.
-Formación de Taichi escuela Wudang Spain profesor Alex Mieza
Competiciones:
1ª puesto competición Chikung en Bruselas
2ª puesto competición de Taichi en Madrid
1ª Concurso de exhibiciones de Qigong en Barcelona 2012
Clasificación Grupo: Oro primer clasificado equipo Qigong Canarias.
1ª competición internacional de Qigong Deportivo en 2014 Guadalajara- Madrid Clasificación individual femenina: primer puesto equipo Qigong
Canarias Clasificación grupal: segundo puesto equipo Qigong Canarias
1ª competición europea en Bruselas: 2013
Clasificación individual femenina: primer puesto en (Wuqinxi, Mawangdui y
Dawu Qigong)
Competición de Tuoshu Madrid 2015. Equipo Wudang Spain.
Clasificación individual femenina: segundo puesto (plata en la forma Taihe)
Voluntariado
“Chikung para las personas con movilidad reducida” del colectivo Coordicanarias
-Chikung para los ojos
-Taller anual “Lánzate a la vida” fiestas de San Juan Arucas Gran Canaria
-Proyecto “mundo Qigong” para actividades gratuitas de Chikung en Barcelona, Andalucía y Canarias
-Organizadora de la Ruta chikunera, actividad gratuita mensual para la práctica de Chikung en las Islas Canarias
Colabora y ha colaborado en:
-Radio Arucas
-Televisión española TV2 en el programa “a punto con la 2” en el apartado de relajación oriental
-La revista “Canaria La Salud” en el apartado de terapias naturales
-Imparte talleres al colectivo La Vinca Ecologistas en Acción
-Con la empresa “Futura Gestiona”: impartiendo cursos de formación de recuperación energética para empresas
-Colectivo de enfermeras de enlace proyecto cuidadoras de los centros de salud en Las Palmas de Gran Canaria
Otras formaciones
Expresión corporal y danza
Diplomada en Terapia floral, Naturopatia, Fitoterapia y Quiromasaje por DEUSTO SALUD asociación profesional de Naturopatía y Bioterapia
Arbitro de Chikung formada en Barcelona y Oporto Portugal
Rafael David Aguilar
– Profesor de Canarias de la European Association for Traditional Sun Martial Arts Maestro Lei Shi Tai.
– Profesor de Tai Chi.
– Instructor de Qigong
– Sacerdote Taoísta Representante de la 25º generación de la escuela Taoísta de la Puerta del Dragón, discípulo del maestro Taoísta Tian Cheng Yang.
– Representante en España del sistema de Chikung SpringForest.
– Federado en Tai Chi y Kung Fu por la federación de karate de Catalunya.
– Medicina Tradicional China y Taoista. Cheng Yang Tian.
– Acupuntor por la escuela superior de técnicas parasanitarias.
– Miembro como profesional de:
– Fundación Europea de Medicina China.
– Pan European Federation of Tcm Societies.
– Asociación Española de bioquímica Schussler.
– Asociación Taoísta de Catalunya, España e Inglaterra.
– Sun Style Martial Arts Association de California SSMAA.
– Tai Chi Union for Great Britain.
